כדורי שוקולד חלום
מנה משפחתית
טבעוני
המרכיבים
- 250 גרם תמרים מג'הולים מגולענים
- כוס אגוזים - שקדים, אגוזי מלך, אגוזי ברזיל, לוז או פקאנים, מה שמתחשק (ללא קשיו או בוטנים)
- 2 כפות טחינה/ ממרח שקדייה
- 2 כפות קקאו איכותי
- לציפוי הכדורים: כוס שבבי קוקוס, אגוזים טחונים, קקאו
- אופציה: למי שבתחילת תהליך גמילה מסוכר - אפשר להוסיף לתערובת כ-6 קוביות שוקולד מריר איכותי מומסות בכף שמן זית במיקרו
הוראות הכנה
- טוחנים את האגוזים דק דק במעבד מזון עוצמתי (אפשר גם לקנות קמח שקדים).
- מוסיפים את התמרים המגולענים וטוחנים יחד במעבד המזון (אפשר להשרות את התמרים כמה דקות במים רותחים לפני, כדי לרכך ולהקל על הטחינה).
- מוסיפים טחינה או חמאת שקדים ואת שאר המרכיבים למעבד המזון, וטוחנים בפולסים עד שנוצרת עיסה דביקה. במידה והעיסה לא מספיק דביקה, ניתן להוסיף מעט מים/טחינה או ממרח שקדייה.
- ניתן להעביר להתייצבות כחצי שעה במקרר, ואם אין זמן - מרטיבים מעט את הידיים ומתחילים לכדרר כדורים קטנים, מצפים כל אחד מהם במעט קוקוס או קקאו. מאחסנים בקופסה אטומה במקרר או בפריזר.
ברוח "דואגת לעצמי"
- אם את אוהבת קראנץ' - הוסיפי לתערובת הדביקה המוכנה פצפוצי אורז ללא תוספת סוכר, זה שילוב טעים במיוחד.