באן לאישה העייפה
מנה אישית
המרכיבים
- ביצה
- 2 כפות קמח שקדים
- 2 כפות שיבולת שועל (עדיף דקה)
- כף שמן זית (ומעט שמן זית לשימון הכוס)
- חצי כפית אבקת אפייה
- מלח
הוראות הכנה
- לערבב את כל החומרים היטב בקערה.
- להעביר לכוס מאג משומנת בשמן זית, שמתאימה לחימום במיקרו (זו תהיה הצורה של הלחמנייה).
- לחמם במיקרו לדקה וחצי (שימי לב שעוצמת המיקרו משתנה, ואולי תזדקקי ליותר זמן).
- זהו, הלחם מוכן! אם יש צורך, אפשר להשחים בטוסטר. בתאבון.
ברוח "דואגת לעצמי"
- פתרון מעולה לכל מצב :)